Sometag Sometag

Some Social Media Adventures

رُژتِک | مثبت اندیشی | موفقیت'in Instagram rozhtec Hesabındaki Resimleri

رُژتِک | مثبت اندیشی | موفقیت'in Instagram rozhtec Hesabındaki Resimleri

رُژتِک | مثبت اندیشی | موفقیت

@rozhtec

💜💟لطفا با انرژی مثبت و عشق وارد شوید.💜💟 مجله سبک زندگی #زیبایی #موفقیت #ثروت #روانشناسی #عشق

رُژتِک | مثبت اندیشی | موفقیت'in Instagram rozhtec hesabında en son paylaştığı resimlerini listeyeyebilirsiniz.

Sponsered Ads

rozhtec'in Resmi: 1981208384111976834_3973855910

Share 0 0
rozhtec'in Resmi: 1981484691706200901_3973855910

Share 0 0
rozhtec'in Resmi: همیشه #فکر می کردم این جمله خیلی شعاریه "به جای این که از #غم هاتون بنالید به اون ها ببالید." تا وق

همیشه #فکر می کردم این جمله خیلی شعاریه "به جای این که از #غم هاتون بنالید به اون ها ببالید." تا وقتی که فهمیدم نه واقعیت همینه، همین روزاست که انقدر قویت می کنه که بعدا #لذت #موفقیت رو می چشی.

Share 0 30
rozhtec'in Resmi: .
در زندگی همه ما افرادی وجود دارند که از هر نظری مارا تحت تاثیر افکار و رفتارهای #منفی خود قرار خو

. در زندگی همه ما افرادی وجود دارند که از هر نظری مارا تحت تاثیر افکار و رفتارهای #منفی خود قرار خواهند داد: . به گزارش بازده؛ #زندگی کردن و کنار آمدن با آدم های سمی کار بسیار دشواری است. اما اگر روش های خاص کنار آمدن با آنها را بلد باشید می‌بینید که آنقدرها هم برایتان سخت نیست و می‌توانید تحملشان کنید. در اینجا چند روش عالی به شما یاد می‌دهیم که از تیرهای سمی آنها نجات پیدا کنید. . 💜 به دنبال ریشه‌یابی هیچ موضوعی درباره آدم های #سمی نباشید. . قطعا همه آدم‌ها سمی به دنیا نمی‌آیند و به‌خاطر اتفاقاتی که در سال‌های زندگی‌شان #تجربه می‌کنند و البته #استعداد ذاتی که باعث می‌شود به آن اتفاقات اجازه ویران کردن زندگی و #شخصیت‌شان را بدهند، سمی می‌شوند. شما می‌توانید با چنین پیش‌فرضی، به جای اینکه مهر منفی‌باف و سمی را روی این افراد بچسبانید، به دنبال ریشه منفی‌باف شدن‌شان باشید. اما این کار واقعا چه فایده‌ای برای شما دارد؟ . 💜 خودتان را درگیر نکنید. . حالا که بحث محافظت از خودتان به میان آمده، باید بدانید که شما مددکار اجتماعی نیستید و اینکه آنها چطور به این روز افتاده‌اند هم به شما ربطی ندارد پس فقط حواستان به خودتان باشد تا گرفتار نشوید. . 💜 خیلی مراقب خودتان باشید. . در مواجهه با این آدم‌ها که افکارشان به‌شدت مسری و تاثیرگذار است، تنها یک راه پیش روی شماست: «کلاه خودتان را بچسبید! » و به فکر نجات آنها نباشید. . 💜 وارد هیچ رابطه ای با آنها نشوید . زیاد به آنها #نزدیک نشوید. باور کنید وقتی با آنها طرف هستید #صمیمیت چاره کارتان نیست و نمی‌توانید با #نزدیک‌تر شدن به آنها رابطه‌تان را بهتر کنید. . 💜 از آنها شدیدا دوری کنید . نخستین اصلی که باید به عنوان پیش‌نیاز #سم‌زدایی از زندگی‌تان به آن پایبند باشید، این است که تا حد ممکن، سراغ آدم‌های سمی نروید. اگر در صف عابربانک، یک شهروند بدخلق که از زمین و زمان گله دارد کنارتان ایستاده، بهتر است چند قدمی از او فاصله بگیرید و اگر در ‌ #مهمانی چنین فردی کنارتان است، می‌توانید صندلی دیگری را برای نشستن انتخاب کنید. یادتان نرود که افکار سمی واگیردار هستند و هرقدر هم که از خودتان مطمئن باشید، نمی‌توانید در مقابل نفوذ آنها به ذهن و زندگی‌تان بایستید. پس دست پیش را بگیرید و قبل از آنکه مسموم شوید، از این آدم‌ها فاصله بگیرید. شاید یکی از این آدم‌های منفی‌نگر، روزی برای‌تان ارزش زیادی داشته اما امروز اوضاع چطور است؟ آیا ارزشش را دارد که چنین رابطه‌ای را به هر قیمتی حفظ کنید؟ .

Share 2 69
rozhtec'in Resmi: خیلی مراقب ذهنتون باشین، مرز بین یک زندگی پر از انرژی مثبت و منفی دست شماست.
#mindset #useful #posi

خیلی مراقب ذهنتون باشین، مرز بین یک زندگی پر از انرژی مثبت و منفی دست شماست. #mindset #useful #positivevibes #انرژی_مثبت #زندگی #عشق

Share 1 54
rozhtec'in Resmi: ولنتاین مبارک
پر از عشق و شادی باشید.
#ولنتاین #کادو #عشق
#valentinesday2019 #lovestory
#Hope

ولنتاین مبارک پر از عشق و شادی باشید. #ولنتاین #کادو #عشق #valentinesday2019 #lovestory #hope

Share 10 79
rozhtec'in Resmi: هر وقت خواستی راجع به کسی قضاوت کنی چند ثانیه به خودت زمان بده، ببین خودت از همه نظر کاملی؟؟
وقتی ص

هر وقت خواستی راجع به کسی قضاوت کنی چند ثانیه به خودت زمان بده، ببین خودت از همه نظر کاملی؟؟ وقتی صرف بدگویی پشت سر دیگران میشه می تونه به بهترین وجه ممکن برای خودت پر از دستاورد بشه. #غیبت #قضاوت #نیک #judgementalpeople

Share 1 72
rozhtec'in Resmi: .
بسیاری از #زوج‌ها بدون داشتن #آمادگی لازم برای #بچه‌دار شدن به دلایل نادرستی تصمیم به بچه‌دار شدن

. بسیاری از #زوج‌ها بدون داشتن #آمادگی لازم برای #بچه‌دار شدن به دلایل نادرستی تصمیم به بچه‌دار شدن می‌گیرند كه عواقب #ناخوشایندی را در بردارد. از جمله تصمیمات نادرست عبارتند از: . 💜 #استحكام #خانواده و بهبود #رابطه #زن و #شوهر: یكی از جملات رایج و #غلط جامعه این است كه به زوج‌های جوان می‌گویند «اگر بچه‌دار شوید همه مشكلات شما حل می‌شود» در حالی كه برای بچه‌دار شدن، زن و شوهر نیازمند رابطه با ثبات عاطفی هستند. زمانی كه زوج‌ها قادر به حل اختلاف زندگی خود نیستند، چگونه می‌توان انتظار داشت با ورود فرزند و مسئولیت‌های جدید قادر به حل و فصل مسائل قبلی باشند. . 💜 اهمیت دادن بی‌دلیل به حرف‌های #اقوام و آشنایان: . متاسفانه در برخی از خانواده‌ها، این اقوام و اعضای خانواده هستند كه به جای زن و شوهر، زمان مناسب بچه‌دار شدن را تایید می‌كنند. مادربزرگی كه آرزوی دیدن نوه‌اش را دارد یا پدربزرگی كه نوه پسری یا دختری می‌خواهد، خاله و عمویی كه در هر مهمانی احتمال #بارداری و ناباروری را محاسبه می‌كنند و... به یاد داشته باشید این پدر و مادر‌ها هستند كه مسئولیت حقیقی رشد و #پرورش فرزند را عهده‌دار هستند. مطمئن باشید كه بچه‌دار شدن به دلیل حرف‌های دیگران جز پشیمانی سودی نخواهد داشت. . 💜  ایجاد هیجان در زندگی: . برخی از زوج‌های جوان هیجانات اولیه تولد كودك، تبریكات و مهمانی‌ها را بر آمادگی خود به‌عنوان والدین در آینده ترجیح می‌دهند. اما این را بدانید كه این هیجانات مسئولیت‌های سنگین پشت صحنه فرزندداری بخش بسیار ناچیز است. هرگز نباید به دلیل چشم و  هم​چشمی با دوستان و آشنایان این تصمیم مهم را گرفت.

Share 0 52
rozhtec'in Resmi: .
نیازی به نمایش موفقیت نیست، گاهی سکوت بلندترین صداست.🙃
#موفقیت
#موفق #شکست #سکوت #خدا #عشق #قانو

. نیازی به نمایش موفقیت نیست، گاهی سکوت بلندترین صداست.🙃 #موفقیت #موفق #شکست #سکوت #خدا #عشق #قانون_جذب #راز #god #secret #attractionlaw

Share 3 114
rozhtec'in Resmi: .
🏃‍♀️تاثیر ورزش بر افسردگی🏃‍♂️
.
💜  مهم ترین تاثیر ورزش بر افسردگی این است که ورزش کردن باعث تر

. 🏃‍♀️تاثیر ورزش بر افسردگی🏃‍♂️ . 💜 مهم ترین تاثیر ورزش بر افسردگی این است که ورزش کردن باعث ترشح اندورفین می شود. #اندورفین عملکردی مشابه #مرفین دارد یعنی نوعی #مسکن است و می‌تواند کاهش‌دهنده‌ی #درد باشد. از طرفی به عنوان یک آرام‌بخش هم شناخته می‌شود. این ماده در #مغز، #نخاع و بسیاری از نقاط دیگر بدن در پاسخ به مواد شیمیایی مغز که انتقال‌دهنده‌‌های عصبی گفته می‌شوند، آزاد می‌شود. نورون‌های گیرنده‌ی اندورفین، به انتقال‌دهنده‌هایی که مرتبط با برخی از داروهای #ضددرد هستند، می‌چسبند؛ اما برخلاف مرفین، خوشبختانه فعال شدن این گیرنده‌های اندورفین به وابستگی بیمار به دارو‌ یا مواد مخدر منجر نمی‌شود. . به طور کلی ورزش منظم نتایجی دیگری مثل: . 💜 کاهش استرس، . 💜 رهایی از اضطراب و افسردگی، . 💜 افزایش اعتماد به نفس . 💜 بهبود خواب . 💜تقویت عملکرد قلب؛ . 💜افزایش سطح انرژی؛ . 💜کاهش فشارخون؛ . 💜بهبود توده‌ی عضلانی و قدرت بدنی؛ . 💜تقویت و استحکام استخوان‌ها؛ . 💜کاهش توده‌های چربی؛ . 💜تناسب اندام و ایجاد ظاهری زیبا. #fitness #god #love #خدا

Share 2 98
rozhtec'in Resmi: .
⚠️#شکست مقدمه پیروزی است. یادمون نره بدون شروع هیچ کاری نمی شود #موفق شد. پس از شکست نترسیم.😊
.

. ⚠️ #شکست مقدمه پیروزی است. یادمون نره بدون شروع هیچ کاری نمی شود #موفق شد. پس از شکست نترسیم.😊 . کارهایی که می ترسی ازش و هیچ وقت شروعش نکردیی رو همین امشب لیست کن!😉 . نترس و به ترتیب اولویت انجامش بده.

Share 0 54
rozhtec'in Resmi: .
هشت عادتی که منجر به شادی زنان می‌شود:
.
💜 زنان شاد عادت دارند که در اطرافشان به دنبال خوبی‌ها ب

. هشت عادتی که منجر به شادی زنان می‌شود: . 💜 زنان شاد عادت دارند که در اطرافشان به دنبال خوبی‌ها بگردند. وقتی در جستجوی خوبی باشی و خودت را برای آن آماده کنی، آن را خواهی یافت. شما فردی را که به شما لبخند می‌زند می‌بینید، با او شروع به صحبت می‌کنید و این می‌تواند آغاز یک دوستی شادی‌آور باشد. هنگامی که عادت و توجه شما به سمت خوبی‌ها و زیبایی‌ها باشد و به عبارت دیگر مثبت‌نگر باشید، خوب‌ها به سمت شما خواهد آمد و اگر بخواهید شما را خوشحال می‌کند. . 💜 زنان شاد به حفظ روال روزانه زندگیشان عادت دارند لذا با چیزهای ساده شگفت زده و خوشحال می‌شوند. هنگامی که شما می‌دانید هر روز قرار است منتظر چه چیزی باشید، چیزهای ساده شما را خوشحال می‌کند. غریبه‌ای که موقع خرید مواد غذایی در را برای شما باز نگه ‌دارد، یا اینکه بچه‌های شما پنج دقیقه زودتر از همیشه آماده شوند باعث لبخند و رضایت شما خواهند شد. در واقع هنگامی که شما می‌دانید باید منتظر چه چیزی باشید، در عین حال می‌دانید چگونه با چالش‌ها روبه‌رو شده و چگونه شادی‌های کوچک خود را بیابید. . 💜 زنان شاد عادت به پذیرش چیزهای نو و تازه دارند. این جهان بزرگ و بسیار #شگفت انگیز و غنی از چیزهایی است برای یادگرفتن یا امتحان کردن. چیزهای ساده‌ای مانند غذاهای جدید، چیزهای مهمی مانند #دوستان جدید و هرچیزی که می‌توان به آن مثل یک تجربه جدید نگاه کرد؛ وظایف،‌ تجربیات یا حتی یک کتاب با #ژانر متفاوت می‌تواند باعث افزایش #اندورفین‌های (ماده شیمیایی شادی‌آور در مغز) ما شده و شادی ما با آنها افزایش می‌یابد. . 💜 زنان شاد عادت به شاد کردن دیگران دارند. وقتی به شخص دیگری می‌گویید که پیراهنش را دوست دارید، #موهایش #عالی است، او یک مادر فوق‌العاده‌اس، سخنرانی‌اش کوبنده بود و... حس خوبی در او به وجود می‌آورید. این احساسات خوب یک شادی دو سویه ایجاد می‌کند. . 💜 زنان شاد #عادت دارند در مقابل اتفاقات پاسخگو و #فعال باشند. وقتی ما یک اتفاق بد را به بدبختی، ناتوانی خود در برنامه ریزی، تغییر یا به تعویق انداختن نسبت دهیم، دچار احساس عدم کنترل و پایان‌ناپذیر بودن آن خواهیم شد. در مقابل اگر باور داشته باشیم که می‌توانیم آنها را تغییر دهیم و یا واکنشمان را نسبت به آن #تغییر دهیم، می‌توان #احساس #بهتری داشت. . 💜 یک زن شاد باور دارد که هیچ چیز همیشگی نیست. این باور موجب می‌شود بتوانید چیزهای #بد را تحمل کرده و قدر چیزهای #خوب را بدانید. . 💜 #زنان #شاد عادت کرده‌اند که #کمال گرا نباشند. قرار نیست هر لحظه یا هر روز #خوشحال بود.

Share 6 262
rozhtec'in Resmi: .
بعد از پست قبلی سوالات زیادی در استوری شد در مورد بازگشت به رابطه قبلی به همین دلیل این پست رو بر

. بعد از پست قبلی سوالات زیادی در استوری شد در مورد بازگشت به رابطه قبلی به همین دلیل این پست رو برای کمک به همه این‌دوستان‌آماده کردم. تا حالا به این موضوع فکر کردین کی به بازگشت به #رابطه ای که تمام شده می شود فکر کرد؟🤔🤔 بعد از پایان یک رابطه با شریک عاطفی ممکن است این سوال پیش بیاید که آیا می شود به این رابطه برگشت؟ بهتره به این بخش را سیاه و سفید نبینید و خاکستری به آن نگاه کنید. پایان دادن به یک رابطه همیشه سخت است اما بعد از مدت زمانی دوری بهتر می توانید تصمیم بگیرید که چه چیزی مناسب شماست اما فراموش نکنید اسیر #احساسات نشوید و به دام چرخه جدایی و بازگشت مجدد نشوید مگر این که نشانه هایی که در ادامه به آن اشاره می شود را در هر دو طرف مشاهده کنید. . ۱- زمان به اندازه کافی سپری شده باشد. زمان مرهم همه #زخم ها است و بعد از گذشت زمان با ذهنی بازتر و به دور از فضای احساسی می توان به بازگشت مجدد فکر کرد. . ۲- ریشه اصلی #جدایی حل شده باشد، اگر دلیل جدایی دو طرف مشکلی بوده که برطرف شده می توان به بازگشت مجدد فکر کرد. . ۳- هر دو طرف توقعات مشابه هم از زندگی دارند، به طور مثال در ابتدای رابطه یکی از دو طرف تمایلی به بچه دار شدن ندارد و پس از مدتی که از جدایی می گذرد نظر وی تغییر می کند و این تمایل را در خود حس می کند. . ۴- تغییر دیدگاه نسبت به #شریک عاطفی سابق ممکن است بعد از جدایی با افراد مختلفی قرار بگذارند و متوجه شوند مشکلی که به خاطر آن از #عشق قدیمی شان دست کشیده اند بسیار مهم هم نبوده و بهتر است تجدید نظر کنند. . ۵- هر دو طرف #بالغ تر و هوشیارتر شده اند و وقایع و رفتار نسبت به قبل کاملا تغییر یافته باشد. . ۶. هر دو طرف معتقد باشند که بهتر است به رابطه شان #شانس مجدد بدهند، حتی اگر در رابطه کسی مرتکب اشتباهی شده باشد هیچ #قانونی وجود ندارد که مخالف #فرصت دوباره باشد. اگر هر دو طرف از اشتباهاتشان درس گرفته باشند نباید فرصت مجدد تردید کنند. . ۷- هر دو طرف بدون هم احساس #بدبختی می کنند، اگر بعد از مدت زمان سپری شده هر دو حس کنند زندگیشان بدون هم هیچ ارزشی ندارد بهتر است به بازگشت فکر کنن.

Share 0 82
rozhtec'in Resmi: .
اولین باری که با حاشیه امن آشنا شدم سر تغییر محل کارم بود. کار بسیار مشکلی است.حاشیه امن یعنی همه

. اولین باری که با حاشیه امن آشنا شدم سر تغییر محل کارم بود. کار بسیار مشکلی است.حاشیه امن یعنی همه ما بر اساس ویژگی ها روانشناختی و شخصیتی خود، یک لایه ی مجازی به دور خود تشکیل می دهیم که در آن احساس آرامش نسبی می کنیم. در کل یعنی یک #زندگی بی #خطر و #امن در این لایه در جریان است. حاشیه امن باعث میشود که #ریسک تغییر #شرایط را نپذیریم. در حقیقت با #خروج از این لایه امن خودتون، در #مسیر گام می گذارید که سراسر از تضاد، فراز و فرودها و ماجراجویی می باشد.برای همین باعث می شود خود واقعی تون را بشناسید. در این پست با راهکارهایی جهت حذف حاشیه امن آشنا میشیم: . 🔮 #سرگرمی های جدیدی آغاز کنید. . 🔮فعالیت های #داوطلبانه انجام دهید. . 🔮نسبت به کارهای هیجان انگیز بیشتر پذیرا باشید. . 🔮 محیط اطراف خود را تغییر دهید. . 🔮اولین قدم کوچک خود را برای #تغییر بردارید. . 🔮 به جاهای جدید #سفر کنید. . 🔮یه موضوع #سخت را بیاموزید. . 🔮روتین روزانه خود را عوض کنید. . 🔮 برای یک روز از همه دستگاههای برقی هیچ گونه استفاده ای نکنید. . 🔮یک لیست پر از چالش جدید برای خودتان درست کنید. . 🔮زمان تماشا کردن #تلویزیون و شبکه های اجتماعی را به ۱ ساعت کاهش دهید. . 🔮لیستی از کارهایی که تا کنون انجام نداده اید تهیه کنید و انجام دهید.

Share 2 107
rozhtec'in Resmi: .
🚫 تظاهر به #خوب بودن .
تظاهر به این که #صدمه ندیده اید را کنار بگذارید، حتی اگر لازمه #گریه کنید

. 🚫 تظاهر به #خوب بودن . تظاهر به این که #صدمه ندیده اید را کنار بگذارید، حتی اگر لازمه #گریه کنید، گریه فقط مختص خانم ها نیست. انسان های باهوش این دوران را "زمان سوگواری" می نامند و ثابت شده که سریع ترین و سالم ترین راه بهبودی است.. . 🚫 ایده دوست معمولی تقریبا هیچ گاه یک جدایی تبدیل به یک دوستی سالم نمی شود، مگر زمانی که بپذیرید شما یا شریک عاطفی تان می توانید با افراد جدیدی قرار بگذارید. . 🚫 انتقام حتی اگر در رابطه تمام شده به شما #خیانت شده و احساس شکست می کنید مراقب باشید چون #انتقام نه تنها باعث آرامشتان نمی شود بلکه انرژی منفی بیشتری به شما تزریق می کند، زمان خود را با افرادی سپری کنید که شما را #خوشحال می کنند. . 🚫 رابطه جنسی با شریک عاطفی سابق . مراقب باشید چون ابدا ایده خوبی نیست و یک التیام سطحی و زودگذر است. . 🚫تعقیب در فضای مجازی . در خصوص جدایی خود در فضای مجازی مطلبی متتشر نکنید و همچنین از بازدید پروفایل پارتنر سابق خود پرهیز کنید، یک عکس او در قرار جدیدش می تواند شما را هفته ها به هم بریزد پس از unfriend, block و unfollow کمک بگیرید و یا حتی چند هفته روزه دوری از شبکه های اجتماعی بگیرید. . 🚫تصمیم های آنی . در این برهه زمانی تصمیم های لحظه ای نگیرید مثل کوتاهی مو و یا #تتو. بهتر است فرصتی حداقل ۳۰‌روزه به خود بدهید. . 🚫 احساس شکست . جملاتی مثل"حتما به اندازه کافی خوب نبودم" و یا "دیگه مثل اونو پیدا نمی کنم" را وارد ذهن خود نکنید و امید خود را از دست ندهید. #روانشناسی #خدا #رابطه #جدایی

Share 9 158
rozhtec'in Resmi: .
"نشانه های یک‌رابطه سمی"🦂🦂🦂
.
یک رابطه سمی در بلند مدت باعث تهی شدن روح و غم و غصه می شود، در

. "نشانه های یک‌رابطه سمی"🦂🦂🦂 . یک رابطه سمی در بلند مدت باعث تهی شدن روح و غم و غصه می شود، در این پست به علائم آن اشاره می کنیم: . ⚠️ تلاش یک طرفه و مستمر برای شادی طرف مقابل خط قرمزهای یک رابطه سالم‌را در هم می شکند و آن را به رابطه ای سمی تبدیل می کند. . ⚠️ فقدان احترام متقابل گاهی ما روی همدیگر اسم می گذاریم و با هم شوخی می کنیم، اما اگر کسی را به طور واقعی دوست داشته باشیم مراقب صحبت های غیرمحترمانه باید باشیم. . ⚠️ با شریک عاطفی خود در خصوص مشکلات رابطه به راحتی صحبت نمی کنید. . ⚠️هنگام تنهایی و در غیاب شریک عاطفی خود احساس بهتری دارید. این حالت نشان می دهد از مصاحبت با طرف مقابل خود لذت نمی برید. . ⚠️ آینده را تابو می ببینند و از صحبت درباره آن اجتناب می کند که این علامت نشان می دهد از لحاظ احساسی آماده رابطه جدی نیستند. . ⚠️همیشه و در مواقع اضطراری تنها هستید و زمانی به شما اختصاص داده نمی شود. . ⚠️تقصیر را به عهده طرف مقابل می اندازند و زیر بار مسئولیت نمی روند. . ⚠️ #حسادت زیاد و همیشگی در رابطه . ⚠️احساس یاس به دلیل انرژی های منفی که از شریک خود می گیرید، بهترین راهکار کمک حرفه ای گرفتن از افراد مشاور جهت درمان افسردگی است. . ⚠️تلاش هایتان نادیده گرفته می شود. . ⚠️به شما بی محلی می شود. به طور مثال هیچ #عکس دونفره ای از شما در شبکه های مجازی خود نمی گذارند و یا حتی وانمود می کنند #مجرد هستند. . ⚠️همیشه سرشان شلوغ است. . ⚠️سعی می کنید #حواس خود را با موضوعات دیگری پرت کنید و به رابطه فکر نکنید. . ⚠️همه اطرافیان فکر می کنند شما با هم تناسب ندارید و شما با #اختلاف بالا بهتر هستید. . #روانشناسی #موفقیت #عشق #رابطه #سمی #love #success

Share 6 106
rozhtec'in Resmi: #بهروز _بوچانی، روزنامه‌نگار و #پناهجویی که سال‌ها در اردوگاهی در یکی از #جزایر #اقیانوس #آرام در ب

#بهروز _بوچانی، روزنامه‌نگار و #پناهجویی که سال‌ها در اردوگاهی در یکی از #جزایر #اقیانوس #آرام در بازداشت بوده است، برنده گرانبهاترین جایزه ادبی #استرالیا شده است. آقای بوچانی، #کُرد #ایرانی است و از #زندان مانوس استرالیا رمانی با عنوان "رفیقی نه مگر کوهستان" نوشته است. او برای این رمان برنده جایزه ادبی ویکتوریا شده که شامل مبلغ صد هزار دلار استرالیا (معادل ۵۵ هزار پوند) نیز می‌شود. بهروز بوچانی به #بی‌بی‌سی گفت که بردن این جایزه او را "دچار احساسات متناقضی کرده است." او گفت: "یک جورهایی خیلی خوشحالم که می‌توانیم توجه‌ها را به این بدبختی جلب کنیم و می‌بینیم که خیلی‌ها از این وضع آگاه شده‌اند، که خیلی خوب است. اما از طرف دیگر فکر می‌کنم حق ندارم این جایزه را جشن بگیرم، چون دوستان زیادی دارم که دارند اینجا عذاب می‌کشند." "اولین چیزی که لازم داریم این است که آزاد شویم و از این جزیره برویم."

Share 4 91
rozhtec'in Resmi: "کارمن دلورفیس" پیرترین #مدل جهان، که بیش از هفتاد سال از فعالیتش در عرصه #فشن می گذرد، #الهام بخش

"کارمن دلورفیس" پیرترین #مدل جهان، که بیش از هفتاد سال از فعالیتش در عرصه #فشن می گذرد، #الهام بخش بسیاری از افراد است. خیلی ها حتی در سن های کمتر هم به خود برچسب "پیر شدم" از من گذشته می زنند، اما غافل از این که خیلی از این محدودیتها رو قبل این که اطرافیان و جامعه القا کنند خودمون ایجاد می کنیم. بار بعدی که همچین حسی داشتین مچ خودتون‌رو بگیرین، یه قلم و کاغذ بردارین و بنویسین چرا همچین فکری می کنین. #موفقیت #پیشرفت #nlp #راز #secret #successfulwomen #beauty #limitless

Share 0 76
rozhtec'in Resmi: طبق بررسی های انجام شده، افرادی که #اهداف خود را می نویسند نسبت به افرادی که تنبلی می کنند، #موفقیت

طبق بررسی های انجام شده، افرادی که #اهداف خود را می نویسند نسبت به افرادی که تنبلی می کنند، #موفقیت بیشتری کسب می کنند. یک #قلم و #کاغذ بردارید و همه ی موقعیت هدی که آرزوشو دارید بنویسید یا حتی #عکس های مرتبط با اون رو کنار اهدافتون بچسبونید. برای من که خیلی خوب جواب داده تا الان.🙂 #قانون_جذب #successfulliving #lifequotes #lifestyle

Share 4 48
rozhtec'in Resmi: 💁‍♀️خیلی وقتا یه سری "من هستم" هایی داریم که بخشی از اون از طرف #جامعه و بخشی توسط خودمون ایجاد شد

💁‍♀️خیلی وقتا یه سری "من هستم" هایی داریم که بخشی از اون از طرف #جامعه و بخشی توسط خودمون ایجاد شدن. مثلا "من زبانم ضعیفه" از طریق همین دلایل از رشد فرار می کنیم و به جای مبارزه با اون ها می پذیریم. اولین راهکارش اینه بار بعدی مچ خودتون رو بگیرید و عبارت بهتری به کار ببرید. مثلا خود من سال ها از سگ می ترسیدم تا این که یک روز خواستم به این ترس بزرگ غلبه کنم و دیگه اون آدم قبلی نباشم. #شادی #موفقیت #عشق #وین_دایر #آنتونی_رابینز #قانون_جذب #secret #love #successfulwomen

Share 3 35
Daha Fazla

Recent Medias Analytics

1.58KTotal Likes

53Comments

241Sharings

Other Best Filter

0 Mentions

13h Last Post

20 Hashtags

0 Check in